心理聊吧｜主打精准陪伴的“搭子”是亲密关系的平替吗？ 世界关注

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这两天，“搭子成为一种新型社交关系”的话题冲上了微博热搜，原博主将“搭子”这种新型社交关系定义为浅于朋友、重于同事，主打垂直细分领域的精准陪伴，包括但不限于口味一致的饭搭子，下班失联的话搭子，还有咖啡搭子、奶茶搭子、午睡搭子、厕所搭子……简直是万物皆可有搭子，这难道就是亲密关系的平替产品？

“搭子”是种什么社交关系？

对于当代年轻人来说“搭子”有多么重要，或许从网友们的留言中就可以窥见，网友“洋洋”在工作中有一位午睡搭子，两个人是同事，在上班午休期间总会相约一块午睡，当午睡搭子不在时，“洋洋”甚至觉得午睡都不香了，“不知道是不是因为午睡搭子回来了，总之今天入睡比较顺利，也没有之前那样觉得躺着头疼了。”网友“达拉”则有一个奇妙的“限时朋友”，这位朋友她称之为上班话搭子，两个人上班期间无话不谈，下班之后无话可谈，“中午本来聊得热火朝天，一到饭点就失踪了，两点午休结束又准时上线。”

(资料图片仅供参考)

更多的人在工作中寻找到了一位或者几位固定的饭搭子，一到饭点就能准时搭上话，结伴去吃饭或者拼单一块点外卖。饭搭子能有多重要？网友“芭蕉”分享了她生活中的一件事，她的长期饭搭子离职了，自己痛苦得不行，“整个部门只和她聊得来，听说她离职了我难受了一夜，还口腔溃疡了，这比失恋还痛苦。”

人的一生或许只能遇到两三个至交好友，但“搭子”这种新型社交关系是在不断扩张的，个人兴趣领域的扩张也可能会让你拥有更多不同的搭子。网友小张对于“搭子”的需求就颇为旺盛，“我有唱歌搭子，有吃饭搭子，还有喝酒搭子。”不同的搭子处于不同的社交圈，他们相互之间也可能压根不认识对方，但都因为和小张有着某一方面兴趣的契合，成为了搭子关系，但这也并不意味着这些人都和小张成为极为亲密的挚友，“我和我的喝酒搭子关系很奇妙，是那种除了喊出来喝酒，其他时候基本不怎么联系的。”小张表示，她和她的喝酒搭子是同学关系，但是因为班里有近百号人，实际上大家互相之间交流不多，两个人因为一次朋友组的酒会遇到了，“后来想喝酒了就发消息问问她，但是就只有想喝酒的时候才会联系她。”

除了在这些既陌生又熟悉的同班同学中发展搭子，小张也会试着在陌生人中发展搭子，因为她是一名音乐爱好者，在买票去参加演唱会时，时不时会碰上身边对演唱会都感兴趣的朋友没时间的情况，这时候小张就会尝试寻找一位演唱会搭子，结伴一起看演出，从这一角度来说，搭子主打的就是精准陪伴确实也没有错。

为什么会有“搭子”需求？

“陪伴需求”或许是“搭子”这种新兴社交关系产生的原因之一，小张分享了一个她此前旅行时的故事。前些年，小张趁着小长假前往成都旅行，是自己独自前往的，“那个时候我就特别想要找一个饭搭子。”实际上，自己独自出门旅行，安排行程、前往心仪的餐厅打卡都是完全可以做到的事情，但是情感上的陪伴需求却得不到满足，“我觉得一个人吃饭不香，两个人一起吃饭的时候我有说话的对象。比如说两个人一起去一个饭店吃饭，就可以聊饭店的菜怎样啊之类的，这样就不仅仅是吃饭了。一个人也不是不行，但我不喜欢一个人。”

“搭子”的主要作用在于陪伴，与长久、深刻的挚友关系相比，搭子是一种更为临时、肤浅的关系，这已经成为了大家的共识。实际上，陪伴这种情感需求对于一个人来说非常重要，国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师张雯表示，“在每个人的基本需要中，安全需要、社交需要是两个最基本、最重要的心理需要。虽然很多事情一个人完全可以独立完成，但适时地寻找一个可以结伴同行的搭子，既可以让自己感到安全，也能满足自己社交的需要。”

正因为人是一种社会性动物，因此我们会格外需要与他人建立情感上的联结，被他人认同、关心、爱护的感觉对于身心来说都是很好的滋养，“搭子”这种关系，虽然在网友的定义中轻于朋友，但也正如网友“小今”所言，“其实应该算作是朋友，因为成为‘搭子’的前提是互相有好感。”

结识一个默契的“搭子”其实和找了一个新朋友是类似的，而结交朋友是支持人进行正常的社交活动中非常重要的一环，“通过交友，人们可以获得社会性支持，获得相互倾诉并真正获得理解的可能性。”张雯表示，在她看来，“搭子”是一种灵活多元的社交关系，与当下愈加快速的生活节奏相互适应。

几十年前的社交还是“书信很长，车马很慢”，而在互联网时代，看似便捷的社交软件却在无形中形成了另一种形式的孤独感，网络世界纷纷扰扰，而每天对着手机、电脑的人们却难以在海量的信息中获取真切的陪伴，这种仿佛永远与所有人关联但实际上并不产生情感联结的问题对不少人的心理健康产生了影响。著名心理社会学家Sherry Turkle说：“我们对技术的期待越来越多，对彼此的期待却越来越少。手机与各种社交网络让人觉得永远不会一个人独处，但实际上我们却越来越孤独。”

或许也正因此，有不少人感慨自己的挚友基本都是学生时代的，可毕业后与挚友天南海北，一年也见不了两次面，工作后虽然身边有很多人，但是却难以再找到一位至交好友，“搭子”就成为构成健康情感联结的新朋友，张雯认为，“与长久关系带来的凝重与羁绊不同，搭子既填补了时间空白，而相互之间又没有责任，因而带来轻松、愉悦和满足感。”

“搭子”是亲密关系的平替吗？

将问题拉回最初的起点，“搭子”是亲密关系的平替产品吗？张雯给出的回答是否定的，“我觉得‘搭子’严格意义上说不能算是亲密关系中情感需求的降级或者平替。”那么何为亲密关系，“亲密关系是人际关系的一种，指一种主体体验到的情感或身体上的亲近。在个人化的现代社会里，亲密关系注重情感的坦白和沟通，相互间的深知和了解是现代亲密关系的核心。”

要发展、建立一段亲密关系很难，但建立一个搭子倒没有那么困难。搭子伙伴间保持着适当的距离，不会太过深入对方的私人情感领域，而保持着共同爱好的交流，这一特性关系的诞生或许也和人们对于社交上的亲密关系以及自我认知方面的变化有关系，现代人更加专注于自身的感受，有着相似爱好的搭子就能够满足在一个细分领域中度过一段快乐舒服的时光。

值得注意的是，这种陪伴也不仅限于在现实生活中的会面，比如“游戏搭子”就是一种只在线上活跃的伙伴，双方在游戏中结下深厚的友谊，但现实中却“纵使相逢应不识”。“任何形式的陪伴本质上都是要满足情感的需要。与空间、时间并无必然的联系。”张雯表示，“从这个角度来看，游戏搭子或者网聊搭子这种只在某一个领域聊天的好友所带来的精神陪伴与现实生活中朋友、家人的陪伴也起着相似的作用。”

在这个永远与世界互联的社交时代，我们会更需要一段怎样的亲密关系？张雯认为，“好的亲密关系，是从本质上能感受到安全，感受到被尊重、被需要，能在关系中获得积极的感受和体验。只有双方都愿意为了维护好这段关系而不断提升自己，才能处理好在亲密关系中遇到的各种问题，享受这段关系带给彼此的情感满足与支持。”所以，当你感到孤独而挚友又不在身边时，不妨找一个搭子，一起度过一段休闲舒适的时光。

扬子晚报/紫牛新闻记者 沈昭

图源：视觉中国

校对 徐珩

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